Publicamos os textos utilizados na atividade do último sábado:
Também disponibilizamos a ficha informativa que entregamos aos presentes.
Meditação com imagens – materiais diversos
Etiqueta: Atividades
Meditação com imagens
No próximo sábado, dia 4 de agosto, realiza-se uma atividade com o tema «Meditação com imagens».
Será realizada no coreto do jardim da Cordoaria, no Porto, às 18 horas.
Em suma, este exercício tende a positivar a existência, a fortalecer o contacto consigo mesmo, a favorecer a busca do sentido da vida.
Em que consiste este trabalho?
Vamos ler dois ou três relatos do livro «Experiências Guiadas» de Silo. Trata-se de pequenos contos onde cada pessoa se coloca a si mesma como protagonista, com as suas próprias situações vitais. Para isso, são efetuadas pausas na leitura, em locais marcados no texto com um asterisco, para que o participante introduza as suas imagens.
Esta originalidade faz com que aqueles que escutam, em vez de seguirem passivamente todo o relato, participem ativamente na experiência preenchendo as cenas com os seus próprios conteúdos mentais. Continuar a ler Meditação com imagens
Participação na Marcha do orgulho LGBT – Porto 2012
Marcha do orgulho LGTB – Porto
A 7ª marcha do orgulho LGBT do Porto realiza-se no próximo sábado e vamos participar distribuindo à população um folheto denunciando a violência da discriminação em função da orientação sexual.
«Discriminar em função da orientação sexual é uma forma de violência.
A violência é um problema de todos!
Há outras formas de violência que são as impostas pela moral filisteia. Tu queres impor a tua forma de vida a outro, tu deves impor a tua vocação a outro… mas quem te disse que és um exemplo que se deve seguir? Quem te disse que podes impor uma forma de vida porque a ti te apraz? Onde está o molde e onde está o tipo para que tu o imponhas? Eis outra forma de violência. – Silo, in “A cura do sofrimento”
A violência não é só física… Continuar a ler Marcha do orgulho LGTB – Porto
Retiro sobre práticas de relaxamento
Realiza-se no Parque Minho no fim de semana de 14 e 15 de julho um retiro sobre práticas de relaxamento.
Este retiro aprofundará o trabalho realizado no workshop realizado no Porto no passado dia 17 de junho.
O Parque Minho é um parque de estudo e reflexão e está a ser construído por voluntários de Portugal e da Galiza.
A participação neste retiro requer inscrição prévia para poder tratar da logística. Increve-te aqui.
Próximas atividades
Desenvolvimento pessoal
Práticas de relaxamento, autoconhecimento, meditação com imagens, entre outras.
Promoção de workshops sobre Não-violência
Levar a nao-violência ativa a escolas, associações, locais de trabalho para conversar sobre este método de ação, gerar o intercâmbio de ideias e experiências e inspirar novas ações não-violentas.
Divulgação em Serralves
Divulgação em Serralves do Workshop sobre relaxamento
